传统杨式太极拳28式拳谱

1、预备式
2、起 势
3、揽雀尾
4、单 鞭
5、提手上势
6、白鹤亮翅
7、左右左搂膝拗步
8、手挥琵琶
9、抱虎归山
10、肘底看捶
11、右左右倒撵猴
12、右分左蹬脚
13、转身左打虎
14、回身双风贯耳
15、进步栽捶
16、翻身白蛇吐信
17、单摆莲
18、左玉女穿梭
19、右野马分鬃
20、云手单鞭
21、下势
22、上步七星
23、退步跨虎
24、转身摆莲
25、弯弓射虎
26、进步搬拦捶
27、十字手
28、收 势

(赵幼斌创编)


 

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